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篮球后撤步可以双手抱球后进行吗?

发布时间:2019-07-22 18:55 来源:未知 编辑:admin

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  咱们首先了解一下篮球走步的规则,篮球在运球的过程中从运球到持球的过程中,在这个转换的过程是可以走步,直到双手完全持球以后,这时候就不能双脚移动,只能以重心脚进行单脚前后移动,你说的是后撤步练习,双手持球之后,这时候已经认定为你运球转向了持球,这时候在进行后撤步的话,就是走步,后撤步练习关键的就是在持球和不持球之间的脚步移动,也就是后撤步,最具有迷惑力的地方,所以要在平时训练中,多多练习在持球的瞬间进行移动,希望对你能有帮助。

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